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ここ数日、春と思えない位暑い日が続いてまた冷えたりの日々ですね。

気象庁によると4月から6月の気温は平年より高くなる見込みですね

今年は今から脱水対策が必要です。

皆様、この様な症状はありませんか?

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食欲がない
眠ってばかりいる
幻聴や幻覚がある
体重が減る
頭痛やめまいがある
手足がつる
吐き気

など、これらは脱水症状のサインかも知れません。

脱水が恐いのは「血液の流れる量が減り心筋梗塞や脳梗塞の原因になることです。

特に高齢の方は喉が渇かなくても水分補給を‼してください。

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水分補給のタイミングは就寝や入浴、運動の前後、運動中、外出前など。

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''また、上記の症状がある時や下痢をされてる時には効果的に水分と塩分が吸収できる経口補水液がお勧めです。''

また、頻尿や失禁を恐れて水分を控えたり、扇風機や冷房をしてるからと水分を摂らなかったりするのは要注意です。

1日、1リットルは摂取出来るよう心掛けて下さいね。

また、食事をしっかりとることも脱水予防につながります。

通常、成人が1日に摂取する水分は約2、5リットルでうち、1リットルは食事から摂っています。

お味噌汁やスープなら塩分も一緒に摂れます。

熱中症の救急搬送では半数が高齢者が占めるとの報告があります。

今年の暑い夏に向けて、早め早めの対策で元気に過ごして下さいね。

知って得する長生き情報 ・看護師 小泉弥生

私がディサービスのナースになって9年になります。

最近、特に思う事は「食べる、寝る、排泄する」ことが

問題なければ皆様、とてもお元気だという事です。

ディサービスは介護が必要な方が利用されるので御高齢の方がほとんどで

、そのため持病があったり大病をされてたり服薬中であったりと

健康でない方も多くいらっしゃいますが、それでも

「美味しくご飯が食べれて、よく寝られて、毎日お通じがちゃんとある方」はとてもお元気です。

097300食べる

nemurunemuru寝る

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言い換えれば、生き生きと生活する為には

その3つが大切だと感じています。

今回は特に悩まれている方が多い排泄に関する、

知っておくととても役にたつ情報をお伝えします。

便秘は老若男女、悩んでおられる方も多くディサービスでも

下剤を服用されてる方も多く浣腸や座薬を使用されないと

なかなか排泄出来ない方もいらっしゃいます。

そこで知っ得情報です‼

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2016年日本人の研究者によって洋式トイレで排便する時ロダンの「考える人」のポーズが排便しやすくなるという研究が発表されました。

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どうゆう事かというとトイレに座って前傾姿勢をとる事によって、肛門とその上にある直腸の位置関係が直線的になり便が出やすくなる、という事です。また、肛門にある筋肉がその姿勢をとる事により緩むためより出やすくなります。図の左側トイレに直角に座った場合右側は前傾かつ足上げ姿勢の直腸の位置



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その時、便座が高くて「考える人」の姿勢がとりずらい場合は踏み台を置くと安定します。さらにかかとを上げて、つま先立ちの足の形がよリ効果的です。

『人間は考える葦である』ブレーズ・パスカル『人間の足は便通を整える』
ただ、気をつけて頂きたいのは肘を膝につけるような姿勢ですが、

その時、首を前に屈曲して頭を下に下げすぎない深く深く考えすぎない

ようにして下さいね。貧血をおこす場合があります。

一度、便秘の方は試してみて下さいね。

29年度トップケア全体研修を実施いたしました。

世のため、人のために貢献することが、企業のためになりそれが個人のためになることを確認して一人一人が成長を誓いました。
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働きたいけど保育所でお悩みの方 ご安心ください!!

トップケアでは保育施設を準備してます

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さくら

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八丁デイサービスセンターがリニューアルオープン!!

gふれあい

介護のトップを走るトップケアにおめでた続き!!

百歳バンザイシリーズ第五弾 おめでとう100歳!

やっと八丁畷デイサービスのご利用者様の中から、100歳を迎えられたご利用者様が誕生、職員と他のご利用者様との手作りの絢爛豪華な西陣織の陣羽織と頭巾につつまれ、駆け付けた社長より、お祝いの花束が贈られました。

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4月1日より島本町にトップケア万葉ケアプランセンターを開設

させていただきます。
昨年にスタートした万葉訪問介護センターと一緒にあたらしい事務所でスタート。
それに伴い島本町で頑張るメンバーの壮行会と
寿退社1名・75歳まで頑張っていただいたケアマネジャーのあたらしい人生の出発もお祝いいたしました。

新着ニュース
社会福祉法人
トップケアの関連『社会福祉法人真昌会』が地域密着型サービスを高槻市上牧にて、27年4月に開設いたしました。

求人新着情報

保育施設あり「詳細はお問合せください」

万葉ケアプランセンター

ケアマネジャー・正社員介護支援専門員

訪問介護センター

訪問介護員・登録ヘルパー

身体30分1200円・1時間1620円・生活援助1200円

安心ハウス,空室情報
認知症の方もご入居いただけます。
入居一時金300万円を約30万に大改定!!

私たちはその実践のため次の3原則を「社員行動理念」とし、日々の基本姿勢に反映しています。
1. 常に自分自身の仕事に誇りと責任を持ちます ・・・・・・・ <信頼>
2. 常に自分自身の知識と技術の向上に励みます ・・・・・・・ <希望>
3. 常にお客様の喜びを我が喜びとします ・・・・・・・・・・ <慈愛>

高齢化がますます進む地域社会において、 トップケアは
・<信頼>・<希望>・<慈愛>・の3原則に基づくサービス活動の実践を通じて

「元気が湧き出てくるようなイキイキとしたコミュニティ」の実現に貢献します。

任せて安心・介護のトップケア

すぐに駆けつけ介護サービスを提供しております。

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トップケアは介護保険が始まる約1年前にスタートしました。

介護保険以前は役所からサービス事業者、サービス内容・サービス量が措置として決定され、サービスが実施されていました。

介護保険以後は要介護のご利用者様とサービス事業者が対等の立場で、サービス内容・サービス量など契約によりサービスが実施されるように変わりました。
即ち 役所のお仕着せのサービスではなく、ご利用者様、ご家族様のご意思によってサービス事業者が決まり、サービスが提供されるように変わりました。

トップケアは最高の商品即最高のサービスを提供し
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と社是に掲げてこの13年間努力を積み重ねております。

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頑張ります
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